講習会レポート

北九州ツーデイズ・マーチ

9月29日(日)  cloud

 今日は日ごろからお世話になっている
サンキュードラッグさんのブースでテーピングサービスですeye

 昨日、今日と小倉でツーデイズマーチが開催されています。
5㎞、10㎞、20㎞、40㎞、50㎞とそれぞれの部門に
二日間で約9,000人の方々が歩かれていますdelicious

 ブースには足に不安のある方々や、悩みを持っておられる
方々が来られましたscissors
 みなさん完歩後は「テーピングのおかげで歩けました!!」と
明るい笑顔で報告に来てくださいましたwink


朝6時30分、小倉は曇り空です。
「さあ、テーピング開始です!!」

よこちゃん20130929_070153.jpg

この方は、「脛の外側(前脛骨筋)がすぐ痛くなる」
とブースに来られました。調べてみると前脛骨筋が弱いです。
テーピングでサポートしました。完歩後は笑顔で報告してくれました。

サンキューテーピングDSC_0144.jpg

この方は、足の裏が痛いとずっと悩んでおられました。
よく見るとハイアーチです。

 ハイアーチDSC_0146.jpg

右足の指先サイドには
「魚の目」ができています。右膝が内側に入り込んで
しまいます。それが原因で右側のアーチが崩れ、足のサイドに
魚の目ができるのでしょう。
タコDSC_0147.jpg


よこちゃんのひとりごと
   「テーピングが役に立ってよかったで!!」
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よこちゃんのひとりごと

ランナーズ11月号に掲載されました!!

9月27日(金) sun

 秋晴れが続きますsun
いよいよマラソンシーズンとなりましたsports

 明日予定されていた淀川30Kは台風の被害で中止となりましたdespair
大阪マラソンに出場される方はちょうど1か月前の小手調べのレースだったと思います。
 自分なりに刺激を入れて練習に励んで下さいsign03

 今日はお知らせです。先月号から「ランナーズ」で掲載が始まりましたwink
今月号はスポーツ整形外科医の蔵本理枝子先生と膝のトラブルに関しての対談ですhospital
皆さん、是非ご覧くださいeye

蔵本先生はドクターでありランナーです。
選手の悩みを親切に教えてくださいます!

ランナーズDSC_0143.jpg

よこちゃんのひとりごと
  
「蔵本先生、大変勉強になりました!!
      ありがとうございます!!」
よこちゃん講習会.jpg

 

講習会レポート

広島壮年走ろう会 講習会

9月22日(日) sun

昨晩と言うか日付けが変わった夜中moon1
東京から広島県は世羅町に着きましたairplanervcar
世羅は全国高校駅伝の優勝常連校「広島県立世羅高校」が
ある山深い町ですschool

今日はこの世羅で「広島県壮年走ろう会」の皆さんと講習会ですeye
きっかけは6月に行われた「隠岐島ウルトラマラソン」に参加された方から終了後お手紙をいただきましたwink

 隠岐島ウルトラマラソンのレース前日にミニ講習会を行いましたkaraoke
その講習会を受けられ自分でテーピングをされてレースに挑み
無事ゴールをされましたscissorsテーピングが役にたったとの事でお礼の
お手紙をいただき、それがご縁で講習会を行う事となりましたwink

 「広島壮年走ろう会」は現在約400名の会員がおられますsign01
もともと「壮年会」として活動されていましたが、今や20歳代、30歳代
40歳代はたまたお子様も会員として走っておられますsign03

 今日は広島からバスツアーで83名の方が世羅までこられました。
練習後、テーピングの講習会を開催しましたbus

 あっと言う間に時間が経ちましたcoldsweats01
皆さんにはテーピングを活用して元気に走っていただきたいと思います。

皆さんは広島からバスで世羅まで来られました!!

バスで DSC_0138.jpg

皆さん元気にランニング開始です!!
走ろう会 image003.jpg

皆さんの前で「熱弁!?」です。
ついつい力が入ります!

世羅説明 image008.jpg

よこちゃんのひとりごと
  
「よこちゃんは西へ東へ、疲れ知らずで行脚するで~
      広島壮年走ろう会の皆さん元気に走ってや~」

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