テーピング貼り方動画

足首

足首/足首しっかり安定タイプ―ピップテーピング
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姿勢
イスに座り、貼る側の足を台に乗せる姿勢
採寸
しっかり粘着簡単フィットテープ足首用 1枚
おすすめテープ

しっかり粘着
簡単フィットテープ
足首しっかり安定タイプ

貼り方

  • (1)イスに座り、貼る側の足をこのような姿勢にします。

  • (2)PKGから取り出したこのテープ1枚で貼ります。

  • (3)丸みのある側を手前にして、中心の紙を剥がします。

  • (4)丸みに合わせて、かかとを置きます。

  • (5)このとき、足首は90度に保ちます。

  • (6)かかと部分の外側の紙を剥がします。

  • (7)テープがくるぶしの上を通るように真上にまっすぐ引っ張って貼ります。

  • (8)デザインの黒の角が直角になるように引っ張ることがポイントです。

  • (9)最後は引っ張らずに貼ります。

  • (10)反対側も同じように真上にまっすぐ貼ります。

  • (11)最後は引っ張らずに貼ります。

  • (12)残りのテープです。まず外側の紙を剥がします。

  • (13)内側のくるぶしに向かって引っ張って貼ります。

  • (14)最後は引っ張らずに貼ります。

  • (15)内側の紙を剥がし、外側のくるぶしに向かって引っ張って貼ります。

  • (16)最後は引っ張らずに貼ります。

  • 完成

テーピング貼り方動画

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