テーピング貼り方動画

太もも

太もも/内側の違和感―ピップテーピング
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姿勢
自然な姿勢で貼らない方の足を広げる
採寸
股の付け根〜ひざの手前 1枚
おすすめテープ

快適通気幅75mm

しっかり粘着幅75mm

貼り方

  • (1)姿勢はこのように座り、

  • (2)貼らない方の足を外に広げます。

  • (3)採寸です。股の付け根からひざの手前までのものを1枚用意します。

  • (4)この1枚のテープで貼ります。

  • (5)紙を約5cm剥がし、

  • (6)この部分を股の付け根にしっかりと貼ります。

  • (7)紙を剥がし、テープをひっぱってひざの方へ貼ります。

  • 完成

テーピング貼り方動画

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