テーピング貼り方動画

背中

背中/筋肉サポート―ピップテーピング
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姿勢
椅子に座る
採寸
肩甲骨の上から肩甲骨に沿って脇下まで 2枚
おすすめテープ

しっかり粘着幅50mm

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貼り方

  • (1)採寸です。肩甲骨の上から、肩甲骨に沿って、脇下までの長さのテープを、2枚用意します。

  • (2)合計2枚のテープで貼ります。

  • (3)1枚目のテープです。肩甲骨の上少し背骨寄りに貼り、紙を剥がし、肩甲骨に沿って脇下まで、テープをひっぱって貼ります。

  • (4)2枚目のテープです。反対側も同様に、肩甲骨の上少し背骨寄りに貼り、紙を剥がし、肩甲骨に沿って脇下まで、テープをひっぱって貼ります。

  • 完成

テーピング貼り方動画

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